То что любая боль оказывает разрущающее воздействие на организм - однозначно. Но на то мы и биологические структуры - способны к самовосстановлению. Кстати - болевые ощущения, вовсе не обязательно признак травмы. Они присутствуют и тогда, когда нервная система предупреждает (кричит) о том, что "ещё немного, ещё чуть-чуть" и будет травма. Но никаких разрушений ещё нет.