Я прекрасно понимаю, что повторенье - мать ученья. Более того, спасибо сихану, я понял, как полезно медленное исполнение приемов, но... Все это хорошо, когда у тебя хороший партнер. А когда ты пытаешься прочувствовать движение и делаешь прием медленно, а твой партнер в это время начинает вырываться совсем в другом темпе, чтобы сделать УКЭМИ, максимум, что можно почувствовать это как в голове проносится цепочка трехэтажных оборотов.
А насчет методик, нету у них тут никаких методик для новичков, что-то я не заметил. Пришел и занимайся, повторяй за всеми. УКЭМИ могут показать, если не умеешь. А дальше - сам. Конечно, если уж очень грубая ошибка, сихан подойдет и покажет. А так, доходи своим умом, если с партнерами повезет, а не повезло с партнерами - может в другой раз повезет.