Тэн Син Бугэйся
Administrator
Хе-хе... я 133кг при 180см... Мой вес для меня самого и для Мацуоки-сэнсэя загадка - потому как я мри более обильном и интенсивном питании в России - вес начинаю КРУТО ТЕРЯТЬ... 6 кг за две недели - на мой взгляд это круто... Помимо интенсивных тренирововк - я ещё и по 2 мили бегаю раза три в неделю (больше не полкчается по времени)... Бесполезно...
Last edited: