Центр

Большое спасибо за комплимент! Тогда уже продолжу хвастаться - обратите вниманое на старинные восточные гравюры и скульптуры - там у древних воинов центр (в просторечии иногда просто "пузо") - очень по форме на мой похож... А вообще-то у меня это на 4-5 год занятий начало проявляться... Мацуока-сэнсэй показывал в ДЗЮМБИ-ТАЙСО упражнение, которым он меня изводит всё время, но похоже не очень обратили внимание - слишком кратковременно было, да и народу очень много было...
 
Я вот пришел в Айкидо с тайной надеждой плюс ко всему и немного поправить фигуру. Сначала и вправду сбросил 7 кг., а вот теперь через 3 года занятий пузо опять поползло! Я с ним стараюсь бороться, а может не надо?
 

MJ

Guest
я то молодой, такого мощного пуза у меня еще нет, но я знаю, что оно ой как помогает: стойка ниже, движения бедер резче..
 
С

Сандзюро сан

Guest
У нас это называется тантьен. Об этом мне говорили ешек на первых занятиях. Ну что тут говорит. Действительно все от него. Потому наверное и харакири это вспарывание живота.
 
В книге Митсуги Саотоме "Айкидо и гармония в природе" про это приятно написано. Намек на пузо имеется в поговорке "Кишка тонка", или, как там написано, в американской похвале "У него есть кишки". И далее в таком духе у разных народов.
P.S. Вспомнилась поговорка: "Пейте пиво пенное - пузо будет опупенное". :)<fieldset><legend><strong>Временный вид прикреплений</strong></legend>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<img src="images/attachtypes/zip.gif" /></fieldset>
 
С

Сандзюро сан

Guest
Если есть "секреты школ" то именно связанные с использованием центра, тантьена, дань тять, это как больше нравится. У нас почти все на этом строится. И фирменный знак старших учеников - нанесение удара с расстояноий 0,5 -1,5 см или удар с поднесенного вплотную кулака.
 
Xa! "удар длинной в один сантиметр"... это почти фокус... меня его лично у Масутацу Ояма сосая - Мацуи-сэнсэй (Ниидэ-сэнсэй для своих, за рыжеватый цвет щетины, когда не брился несколько дней) учил делать. Я когда-то ТАМЭСИВАРИ с одного сантиметра кулаком кирпич ломал. Приеду - попробую показать. на всяких начинающих учеников как правило завораживающе действует. Но это всё-таки больше фокус (трюк) чем упражнение или техника. Это как когда молодой Стивен Сигал сэнсэй мизинцем трёх человек удерживал. Если не ошибаюсь - я Володе копию этой древней видеозаписи давал...
 
Last edited:
Я действительно вовсю использую пузо для управления скоростью и рисунком передвижения в стойки. И есть старый самурайский трюк, как при помощи пуза скорость передвежения в правильной стойке с мечом значительно увеличивать. Он в АЙКИДО ещё от Сокаку Такэды пришёл. (Отчасти и потому - что боевой панцирь вообще вещь довольно увесистая и на поле боя в нём надо было уметь ловко передвигаться даже непузатому человеку, менее привычному к подобной геометрии тела). Но тот факт что я умею достаточно успешно пузом для стойки и борьбы пользоваться - это целиком и полностью заслуга Мацуоки-сэнсэя... он со мной лет пять над этим вопросом бился...
 

MJ

Guest
Что же это за секретный самурайский трюк? Может он пригодится и плоскопузым? :))
 
С

Сандзюро сан

Guest
Разговор то в тему пришелся. Я вчера какраз бокен взял и с ним в зале поработал. Интересно, если работать от центра, то не то что бокен, но и любая палка издают характерный звук. А вот без центра, маши не маши. Похвастаюсь, я в нашем клубе, среди учеников, считаюсь лучшим в работе с мечем. Мне это очень много дало именно в части ощущения центра.
А вот про Вакаяму, ни как не думал что он профессиональный актер. Я считал что он мастер кендо, снявшийся в фильме. Жаль что человек так умер, и непонятна истортя с наркотиками. Зачем?
 

MJ

Guest
Хочу сказать, что по болгарски живот переводится как жизнь. Достаточно символично, не правда ли?
 
В

Вован Таврический

Guest
Практикуете ли Вы удары бокеном по предметам (мешок, канат...)?
 
В

Вован Таврический

Guest
Практикуете ли Вы удары бокеном по предметам? (Или разрубания реальным мечем?)
 

MJ

Guest
И еще, поразительное дело, как одна точка управляет всем телом. Напряги центр и сможешь расслабиться, расслабь центр и будешь напрягаться.Сколько пробую и все поражаюсь, стоит только напрячь живот как напряженные руки сразу становятся мягкими, а движения бедрами напоминают раскручивание пружины..
 
<a href=http://aikido.sochi.com target=_blank><img src=http://aikido.sochi.com/i.gif align=left hspace=10 border=0></a>
Как выриант: предлагаю просто зарубить бокеном мячик от большого тенниса. Для чего? А вы попробуйте, он ведь скачет. Но и противник не будет стоять на месте.
У нас только пол деревянный без татами. Удар должен быть резким, точным. И его надо контролировать, чтобы пол не пахать. Вариантов - море. Например, бокен за поясом, кидаете мяч через голову, ждете звук удара об пол, с разворотом тела вынимаете бокен и рубите мяч до второго удара мяча об пол. Оттачивается разворот, быстрое обнажение меча, координация, перемещения (если надо подшагнуть, или отступить) и т.д.
И уже на каком-то этапе перестаешь думать о том как вынуть бокен и как его держать, чтобы точно попасть. Просто видишь цель и срубаешь её. Это как ложкой - черпаешь то, что тебе понравилось в борше, и в следующий момент это оказывается уже во-рту.
<p clear=all>
 
С

Сандзюро сан

Guest
Есть еще одна тема, когда выводишь центр в любую часть тела.
 

MJ

Guest
да, таким образом, перемещая центр, можно стать гораздо тяжелее, чем ты есть на самом деле..
 
С

Сандзюро сан

Guest
Незнаю, незнаю на счет фокуса, но без включения центра этого явно не сделать. А раз требуется включение центра, значит уже наработка принципа, а не фокус.
 
Top