petropavel
Moderator
По мотивам разговора в чате, о важности правильного подбора обуви для физкультуры (и спорта), вот как это было у меня.
Возможно, это покажется кому-то полезным, ну, или хотя бы развеселит.
Я никогда не любил бегать (впрочем, я и сейчас этого не люблю и не умею), но существует некое общее мнение в около-физкультурных кругах, что бег - всему голова. Да и наши тренировки (летние) всегда включали в себя пару-тройку кругов по стадиону для разминки. Летом мы тренируемся на городском стадионе, кстати, это тот самый стадион "Водник" в Нижнем Новгороде, который показан в фильме "Жмурки" - эпизод, когда Панин с Сухоруковым пришли на футбол.
Будучи в командировке в Штатах, я решил начать бегать, когда заметил эффект обильной американской еды и чисто автомобильного способа перемещения. У меня были тогда какие-то дешевые китайские кроссово-образные тапки, я пробегал километр и садился умирать от боли в ногах. Боль локализовалась примерно в средне-нижней части голени, от голеностопного сустава до икры, плюс передняя часть голени, чёрт знает, что это было, суставы ли, мышцы ли, что иное. Минут двадцать-тридцать отдыха на лавочке едва давали сил доковылять обратно.
У в команде был один коллега - индус, поджарый, спортивный и очень общительный.
Из разговоров я узнал, что он бегом занимается, и бегал полумарафон неоднократно.
Я как-то к нему в обед подсел, говорю, Санджай, скажи, вот такая петрушка - начинаю бегать - адски болят голеностопы.
Он мне говорит, слушай, вот прямо первое что тебе надо сделать - это пойти в магазин Running Shoes - тут, мол, в Калифорнии, бег - это же вообще практически религия, у них тут вся инфраструктура для этого дела (сам он, кстати, жил в Аризоне до недавнего времени).
Типа, есть множество магазинов, которые специализируются именно на беговых кроссовках, и там тебе с радостью подберут шузы правильные с учётом твоих индивидуальных особенностей.
Из рассказа я понял, что это нечто вроде ортопедического салона, только с кроссовками.
Я погуглил, подобного магазина в San Ramon не обнаружил. Ну, там находится головная контора огромной сети фитнес-клубов 24 Hour Fitness, штаб-квартира Chevron и западная "голова" AT&T, ну вот running shoes не нашлось. Ближайший такой магазин нашёлся в Danville, совсем рядом, рукой подать.
Приехал, нашёл магазин. Зал, продавщица, какие-то люди что-то покупают, уходят. Моя очередь. Объяснился, как смог.
Продавщица попросила меня разуться до босых ног, показать стопы. Посидеть на лавочке, держа стопы на полу. Постоять. Походить босиком по залу. Побегать босиком по залу.
Я удивлён слегка - ну, приехавший только что из родного НН, к такому подходу не привык.
Она ещё извинилась, что на улице темно уже, а так, мол, мы обычно просим ещё пробежаться по улице.
Окей, говорит, у тебя с походкой особых косяков нет, в принципе, тебе нужны кросы со средне-толстой подошвой, вот примерно из таких двух линеек.
Посмотрев на мое лицо, объяснила подробно, что у них есть штук пять разновидностей, есть кроссовки с более жесткой подошвой, есть с более мягкой, есть с дополнительной пружинящей "аркой" под ступню, есть с какой-то специальной дополнительной поддержкой.
Какой размер ты носишь?
Я говорю - я в местных американских размерах вообще не понимаю ничего, давайте мерить. Померили специальной какой-то штуковиной, в длину и в ширину. Левую и правую ноги отдельно.
Достаёт пакетик запаянный, распечатывает, вот, мол, тебе носки, я сейчас принесу немножко коробок.
Я говорю, я вот, всегда мучаюсь, примеряю то, что подходит по длине - жмет с боков. Примеряю то, что подходит по ширине - остаётся МНОГО места перед пальцами.
Продавщица - ага, понятно, ну тут без вариантов, надо брать то, что хорошо по ширине, запасик длины для бега не мешает, более того, он там как раз и должен быть.
Принесла пяток коробок, Nike, Puma, ещё что-то, уже забыл, что. Кстати, Nike они там называют "Найки".
Померили то, другое, пятое, остановились вот на этих "желторотых" Nike. Цену я уже точно не помню, но получилось (с налогом) что-то около 110-120 долларов.
Санджай потом ещё пояснил, мол, незадача такая, что Danville городок богатый, но маленький, а в магазинах побольше обычно стоит беговая дорожка, обвешанная датчиками и камерой, и комп тебя снимает, автоматически анализирует и выдает какие-то типовые рекомендации.
Cо всеми разговорами проторчал я там часа полтора. Я уже к тому времени "втянулся" немножко в местные привычки, и был не против поговорить с продавцами и промоутерами в магазинах, что ж, у них работа, мне - практика языковая) Я потом примерно таким же образом покупал ChromeBook в BestBuy-е.
Возможно, это покажется кому-то полезным, ну, или хотя бы развеселит.
Я никогда не любил бегать (впрочем, я и сейчас этого не люблю и не умею), но существует некое общее мнение в около-физкультурных кругах, что бег - всему голова. Да и наши тренировки (летние) всегда включали в себя пару-тройку кругов по стадиону для разминки. Летом мы тренируемся на городском стадионе, кстати, это тот самый стадион "Водник" в Нижнем Новгороде, который показан в фильме "Жмурки" - эпизод, когда Панин с Сухоруковым пришли на футбол.
Будучи в командировке в Штатах, я решил начать бегать, когда заметил эффект обильной американской еды и чисто автомобильного способа перемещения. У меня были тогда какие-то дешевые китайские кроссово-образные тапки, я пробегал километр и садился умирать от боли в ногах. Боль локализовалась примерно в средне-нижней части голени, от голеностопного сустава до икры, плюс передняя часть голени, чёрт знает, что это было, суставы ли, мышцы ли, что иное. Минут двадцать-тридцать отдыха на лавочке едва давали сил доковылять обратно.
У в команде был один коллега - индус, поджарый, спортивный и очень общительный.
Из разговоров я узнал, что он бегом занимается, и бегал полумарафон неоднократно.
Я как-то к нему в обед подсел, говорю, Санджай, скажи, вот такая петрушка - начинаю бегать - адски болят голеностопы.
Он мне говорит, слушай, вот прямо первое что тебе надо сделать - это пойти в магазин Running Shoes - тут, мол, в Калифорнии, бег - это же вообще практически религия, у них тут вся инфраструктура для этого дела (сам он, кстати, жил в Аризоне до недавнего времени).
Типа, есть множество магазинов, которые специализируются именно на беговых кроссовках, и там тебе с радостью подберут шузы правильные с учётом твоих индивидуальных особенностей.
Из рассказа я понял, что это нечто вроде ортопедического салона, только с кроссовками.
Я погуглил, подобного магазина в San Ramon не обнаружил. Ну, там находится головная контора огромной сети фитнес-клубов 24 Hour Fitness, штаб-квартира Chevron и западная "голова" AT&T, ну вот running shoes не нашлось. Ближайший такой магазин нашёлся в Danville, совсем рядом, рукой подать.
Приехал, нашёл магазин. Зал, продавщица, какие-то люди что-то покупают, уходят. Моя очередь. Объяснился, как смог.
Продавщица попросила меня разуться до босых ног, показать стопы. Посидеть на лавочке, держа стопы на полу. Постоять. Походить босиком по залу. Побегать босиком по залу.
Я удивлён слегка - ну, приехавший только что из родного НН, к такому подходу не привык.
Она ещё извинилась, что на улице темно уже, а так, мол, мы обычно просим ещё пробежаться по улице.
Окей, говорит, у тебя с походкой особых косяков нет, в принципе, тебе нужны кросы со средне-толстой подошвой, вот примерно из таких двух линеек.
Посмотрев на мое лицо, объяснила подробно, что у них есть штук пять разновидностей, есть кроссовки с более жесткой подошвой, есть с более мягкой, есть с дополнительной пружинящей "аркой" под ступню, есть с какой-то специальной дополнительной поддержкой.
Какой размер ты носишь?
Я говорю - я в местных американских размерах вообще не понимаю ничего, давайте мерить. Померили специальной какой-то штуковиной, в длину и в ширину. Левую и правую ноги отдельно.
Достаёт пакетик запаянный, распечатывает, вот, мол, тебе носки, я сейчас принесу немножко коробок.
Я говорю, я вот, всегда мучаюсь, примеряю то, что подходит по длине - жмет с боков. Примеряю то, что подходит по ширине - остаётся МНОГО места перед пальцами.
Продавщица - ага, понятно, ну тут без вариантов, надо брать то, что хорошо по ширине, запасик длины для бега не мешает, более того, он там как раз и должен быть.
Принесла пяток коробок, Nike, Puma, ещё что-то, уже забыл, что. Кстати, Nike они там называют "Найки".
Померили то, другое, пятое, остановились вот на этих "желторотых" Nike. Цену я уже точно не помню, но получилось (с налогом) что-то около 110-120 долларов.
Санджай потом ещё пояснил, мол, незадача такая, что Danville городок богатый, но маленький, а в магазинах побольше обычно стоит беговая дорожка, обвешанная датчиками и камерой, и комп тебя снимает, автоматически анализирует и выдает какие-то типовые рекомендации.
Cо всеми разговорами проторчал я там часа полтора. Я уже к тому времени "втянулся" немножко в местные привычки, и был не против поговорить с продавцами и промоутерами в магазинах, что ж, у них работа, мне - практика языковая) Я потом примерно таким же образом покупал ChromeBook в BestBuy-е.
