Помогите, пожалуйста, кто знает и прошел через это, или кто представляет, хоть теоретически, советом!
Страшное дело - после двух часов тренировки понимаешь, что нет НИЧЕГО прекраснее занятий Айкидо. Вечером понимаешь после работы на вечерней тренировке, утром понимаешь на утренней... - а потом НА РАБОТУ! Сосет под ложечкой от необходимости переключаться. Мне это очень трудно и где-то даже больно...
Но можно втянуться. Решить неотложное дело, что-то начинает крутиться с твоим приходом. Заинтересовываешься снова, много делаешь. Как же невозможно трудно перейти обратно к тренировке искренне, от души! Работать, где тебе интересно - тоже хорошо, правда?
Но скажите, как научиться переключаться? Как искренне отдаваться более чем одной вещи в жизни? Как при этом ладить с собой?