Шура-Ботаник
Guest
Припев на тот же мотив:
"И не беда, что негде спать
И нечего хлебать,
Нашою рекламою всех можно зае..."
Группа "ПДС"
"И не беда, что негде спать
И нечего хлебать,
Нашою рекламою всех можно зае..."
Группа "ПДС"
Здоровье
- Thread starter MJ
- Start date
A
aleks200
Guest
Тэн Син Бугэйся
Administrator
Не зависимо от выбранного пути (побеждать или нет) главное к болезни относится как к ЛОХУ - то бишь - её не удостаивать вниманием! И как с лохзом - если в зоне - контролы - прихлопнуть не удостаивая вниманием. Если за приедалми зоны конктроля - не реагировать - не удостаивая вниманием.
Тэн Син Бугэйся
Administrator
Это у тебя проблема дыхания! (КОКЮ
При чём - довольно таки занятно "закопаная"... И проистекает из-за неправильной привычки восстановительного дыхания. Когда в раннем детстве не запрещали дышать вздымающейся грудью, когда набегаешся (а , того хзуже - во время... из-за чего в боку колет - но никто не обращает внимания) - как не странно - эта дурная привычка - укореняется, никуда не уходит - и в конце концов -= человек начинает в таких ситуациях - много дышать верхом - при любом ощущении усталости. АА это есть наорушение норм теплообмена верхних дыхательных путей- ибо на выдох е- воздух не успевает прогреться до безопасной температуры... Hence - и болезни.... КОКЮ:!!!!
При чём - довольно таки занятно "закопаная"... И проистекает из-за неправильной привычки восстановительного дыхания. Когда в раннем детстве не запрещали дышать вздымающейся грудью, когда набегаешся (а , того хзуже - во время... из-за чего в боку колет - но никто не обращает внимания) - как не странно - эта дурная привычка - укореняется, никуда не уходит - и в конце концов -= человек начинает в таких ситуациях - много дышать верхом - при любом ощущении усталости. АА это есть наорушение норм теплообмена верхних дыхательных путей- ибо на выдох е- воздух не успевает прогреться до безопасной температуры... Hence - и болезни.... КОКЮ:!!!!
Last edited:
Тэн Син Бугэйся
Administrator
При таком уже замеченном у себя глюке - по приезду домой - в любую погоду - желательно одевать (и тщательно укреплять на теле, заправлять, запахивать) шарф.... это калссно сработает - как привентивная мера..
Тэн Син Бугэйся
Administrator
так ведь в архивах было.. Ирими - один в один про это писала -=и там я вроде в деталях объяснял механизм - типа почему именно так должно и быть!
SashaZ
Moderator
У меня с года 93-94 было что-то немного похожее. Чаще после физических нагрузок (причем совсем не изматывающих, например лыжная прогулка на пару часов) в глазах (обоих) начинало расплываться слепое пятно, голова начинала кружиться и болеть (сильно, но не в самую силу, как иногда бывает). Врачи ничего толком не говорили. Периодичность была раз-два в полгода.
Последние полтора года таких "приступов" больше не было. Не знаю с чем связать. Но голова периодически сильно болит прямо до тошноты и невозможности вообще что-либо делать. Спасаюсь пенталгином.
Последние полтора года таких "приступов" больше не было. Не знаю с чем связать. Но голова периодически сильно болит прямо до тошноты и невозможности вообще что-либо делать. Спасаюсь пенталгином.
Тэн Син Бугэйся
Administrator
Excedrin - ещё более реальное и волшебное спасение. А симптомы уж больно похожи на мои.
У меня уже есть опыт общения с людьми, с похожими симптомами, которым эти прижигания - тоже помогли.
У меня уже есть опыт общения с людьми, с похожими симптомами, которым эти прижигания - тоже помогли.
SashaZ
Moderator
Нашел хорошего невропатолога, диагноз (хе-хе-хе) офтальмологическая мигрень. Чего-то мне там прокололи, ноотропил принимаю. После будет назначено какое-то спецсредство, которое пшикаешь в нос, и боль купируется на начальной стадии. Посмотрим.
Надеюсь на личной встрече поспрашивать у Вас про прижигания.
Надеюсь на личной встрече поспрашивать у Вас про прижигания.
Тэн Син Бугэйся
Administrator
И меня очень заинтересовала штука для носа. Я предполагаю, что это что-то сужающее сосуды... но вот что именно - очень интересно!
Premedication
Member
У меня тоже самое. Тоже кололи и ноотропил но если есть головокружение ноотропил нельзя. Последний метод лечения это полный отказ от компьютера, тв, книг. Полный покой на 2-3 дня, поехать на реку или в бассейн, релаксация, электросон, массаж воротниковой зоны. Пить спазмолитики, седативные средства, грандаксин или что помощнее.
Если острый приступ то есть два варианта.
1. 1 таблетка супрастина, 1 таблетка спазгана (аналога), 1 таблетка анальгетика, 1 таблетка нестероидного противовоспалительного типа Найз. Снимает гарантированно.
2. Появились чудо таблетки так и называются "Антимигрин" стоят 500 руб за 2 таблетки. Прием 2 таблетки, но тут строго по консультации врача, там противопоказаний просто пипец.
Вообще при мигрени надо идти к трем врачам сразу. ЛоР, Стоматолог, Офтальмолог, только потом к неврологу. Вот у меня почти год приступы мигрени вызывал зуб мудрости, удалил полгода жил спокойно.
Если острый приступ то есть два варианта.
1. 1 таблетка супрастина, 1 таблетка спазгана (аналога), 1 таблетка анальгетика, 1 таблетка нестероидного противовоспалительного типа Найз. Снимает гарантированно.
2. Появились чудо таблетки так и называются "Антимигрин" стоят 500 руб за 2 таблетки. Прием 2 таблетки, но тут строго по консультации врача, там противопоказаний просто пипец.
Вообще при мигрени надо идти к трем врачам сразу. ЛоР, Стоматолог, Офтальмолог, только потом к неврологу. Вот у меня почти год приступы мигрени вызывал зуб мудрости, удалил полгода жил спокойно.
SashaZ
Moderator
Полный покой 2-3 дня -- это было бы круто. Я как прочитал, с тех самых пор желаю попробовать, но вот только никак не выходит.Mr.Anderson said:
Антимигрен-Здоровье (http://sevapteka.com.ua/catalog/2064/2070/) -- это тоже суматриптан, что и мне назначили.
Мало кто не жалуется на побаливающую спину или ноющие локти или колени. Я как и многие этими вопросами задавался давно и какие то ответы находил и в том чем занимался, но это не всегда помогало. Обращение же к официальной медицине не давало объяснения этих процессов и не приносило облегчения. Желание хирургов чего- то тебе отрезать, что-то тебе почистить, либо проколоть тебя какими-то препаратами создавало ощущение это не «наш» метод.
Через некоторое время я натолкнулся на информацию о Докторе Блюме и с тех пор некоторое время уделил его методу.
Сразу скажу, что как такого лечения в этой клинике я не проходил - на данный момент сделана только диагностика. Методика не работает отдельно от изобретенных профессором тренажеров (случайно или специально). И доступна только в его клиниках - в работе в паре с инструктором. Поэтому дело это достаточно дорогое как по деньгам, так и по времени. То есть это не какая-то волшебная пилюля - результат появляется только после систематического достаточно длительного курса.
И, наверное, было бы правильнее выкладывать это здесь уже после прохождения курса реабилитации и получения результатов. Но поразмыслив я решил, что если я нашел в их подходах много интересного и полезного, даже без непосредственно прохождения курса, то это вполне может быть полезно и всем «нашим». Тем более многие могут находиться в лучшем положении как географическом, так и финансовом и могут воспользоваться этим даже быстрее.
Доктор широко представлен в Ютубе- далее я выложу ссылки с моими комментариями небольшим анализом и несколькими спойлерами.
Вот здесь короткое коммерческое видео сделанное ими в качестве рекламы
https://www.youtube.com/watch?v=yPZxtFqdumI –оно дает определенное представление о том, кто они таки—кто их клиенты и пациенты. Я думаю, что большинство «наших» по разным причинам попадают под те или иные категории его клиентов.
Для меня же все началось с вот этого видео.
https://www.youtube.com/watch?v=9lUrkn6qdKw&t=5283s
Энергоэкономика с профессором Блюмом Энергоэкономика: что такое здоровье? как его развивать, сохранять и передавать по наследству
Это полуторачасовой вебинар, организованный группой Бизнез-молодость (организуют обучающие мотивационные семинары для молодежи). Одним из аспектов которым они активно интересуются является здоровье и вот благодаря этому они вышли на доктора Блюма и что более важно по сути сделали его более менее известным для широкой публики.
Один из базовых постулатов авторской методики -Все люди делятся на три категории: детей природы, детей городов, детей медицины. Каждая категория соответственно названию предполагает разный ресурс здоровья. Здоровье это безусловно ресурс. Ресурс инвестиционный. Поэтому условия у всех разные. У кого-то этого ресурса с запасом, а у кого-то совсем чуть- чуть. Большинство людей после 40 уже не имеют возможности накапливать ресурс здоровья -а только тратят что у них осталось от его изначальных запасов и того что уже потратил. Их метод предлагает инвестиционо-ориентированный подход. То есть мы по мере жизни должны планировать, зарабатывать дополнительный ресурс и складывать его в некий фонд. И его методы этого предполагают. То есть человека из «детей медицины» перевезти в категорию «детей городов». Тем кому за сорок перевести из категории «тех у кого все позади» в «тех у кого все впереди».
Никаких унифицированных упражнений и методик профессор не дает. Его методику нельзя описать " тремя волшебными правилами" из фейсбука, "7 -японскими методами", "21 – супер привычками". Он не дает рецепты о том пить вам 3 литра воды в день или 8. И сколько раз приседать или подтягиваться. Сколько часов спать и в каком часу просыпаться. Методика персонифицирована во–первых от вашего текущего состояния, во-вторых от ваших целей.
Суть методики - восстановление опорно-двигательных функций скелета через работу со сверхглубокими, мышцами, и связками и сухожилиями. Их можно восстанавливать, усиливать, укреплять. И мышечный корсет человека формируется и поддерживается не большими поверхностными мышцами такими как пресс, широчайшая и прочие (привет бодибилдерам), а именно мелкими глубокими мышцами. Такими, которые человек иногда не может включить самостоятельно. Они включаются непроизвольно, например, когда человек подскальзывается. Методика Блюма предполагает включение в работу именно таких мышц-связок. Именно с этим как я понимаю и связана определенная сложность метода- то есть это не просто набор упражнений как скажем йоге или цигуне, а именно работа на спец-тренажере с инструктором.
От недостаточной проработки этих связок и возникает достаточно большой процент травм- большинство людей, в том числе и очень атлетичные спортсмены натренированы на разгонные процессы (двигательную функцию). А тормозящие процессы (опорная функция) у них развиты гораздо хуже.
Легкие «пальцы» от профессора в течение семинара, демонстрирующие то что он у себя своими методами всесторонне прокачал мышечный корсет и подготовил его в процессам торможения - его приблизительная цитата: "Периодически у меня тренируются травмированные хоккеисты. Так вот я им говорю если тебя (хоккеиста) поставить на коньки, одеть во все твои щитки, шлем, защиту а потом разогнать и ударить об меня- скорее всего - ты умрешь".
Потом я самостоятельно нашел несколько видео - на них примерно можно увидеть как именно работают те упражнения которые он предлагает. Это специальные разработанные профессором тренажеры, (ему принадлежит более 70 патентов) в которых человекам ставят в такие условия где в процессе работы ему приходится осознано или нет активировать те самые мышцы, связки и сухожилия, которые в обычной жизни, в том числе и занимаясь спортом и другими практиками включить не может. Далее несколько коротеньких видео в том числе с достаточно известными в России людьми, спортсменами и т.д, проходившими лечение у него и их отзывами о клинике.
Тенесист Михаил Южный: https://www.youtube.com/watch?v=4OCgqHEz8aY
Алена Свиридова: https://www.youtube.com/watch?v=XFgTuH0aFO4
Реабилитация пациента с тяжелым переломом позвоночника:
https://www.youtube.com/watch?v=vsZgPO-YEWo&list=PLxRYIBsCVc7yvONDTEyTFkhiFtnHJoPbb
https://www.youtube.com/watch?v=xYqD1bU_YYg&index=3&list=PLWH5w8Kp1XlWrTPfaogN0nP4K4IkIA7EX
Реабилитация человека с тяжелой травмой колена:
https://www.youtube.com/watch?v=zaCis6TxXho
Профилактика травматизма у тенесистов –
https://www.youtube.com/watch?v=FWpF4FHREwc&list=PLWH5w8Kp1XlWrTPfaogN0nP4K4IkIA7EX&index=5
Реабилитация пациента с ДЦП
https://www.youtube.com/watch?v=HP5UHuN0wKk
Через некоторое время я натолкнулся на информацию о Докторе Блюме и с тех пор некоторое время уделил его методу.
Сразу скажу, что как такого лечения в этой клинике я не проходил - на данный момент сделана только диагностика. Методика не работает отдельно от изобретенных профессором тренажеров (случайно или специально). И доступна только в его клиниках - в работе в паре с инструктором. Поэтому дело это достаточно дорогое как по деньгам, так и по времени. То есть это не какая-то волшебная пилюля - результат появляется только после систематического достаточно длительного курса.
И, наверное, было бы правильнее выкладывать это здесь уже после прохождения курса реабилитации и получения результатов. Но поразмыслив я решил, что если я нашел в их подходах много интересного и полезного, даже без непосредственно прохождения курса, то это вполне может быть полезно и всем «нашим». Тем более многие могут находиться в лучшем положении как географическом, так и финансовом и могут воспользоваться этим даже быстрее.
Доктор широко представлен в Ютубе- далее я выложу ссылки с моими комментариями небольшим анализом и несколькими спойлерами.
Вот здесь короткое коммерческое видео сделанное ими в качестве рекламы
https://www.youtube.com/watch?v=yPZxtFqdumI –оно дает определенное представление о том, кто они таки—кто их клиенты и пациенты. Я думаю, что большинство «наших» по разным причинам попадают под те или иные категории его клиентов.
Для меня же все началось с вот этого видео.
https://www.youtube.com/watch?v=9lUrkn6qdKw&t=5283s
Энергоэкономика с профессором Блюмом Энергоэкономика: что такое здоровье? как его развивать, сохранять и передавать по наследству
Это полуторачасовой вебинар, организованный группой Бизнез-молодость (организуют обучающие мотивационные семинары для молодежи). Одним из аспектов которым они активно интересуются является здоровье и вот благодаря этому они вышли на доктора Блюма и что более важно по сути сделали его более менее известным для широкой публики.
Один из базовых постулатов авторской методики -Все люди делятся на три категории: детей природы, детей городов, детей медицины. Каждая категория соответственно названию предполагает разный ресурс здоровья. Здоровье это безусловно ресурс. Ресурс инвестиционный. Поэтому условия у всех разные. У кого-то этого ресурса с запасом, а у кого-то совсем чуть- чуть. Большинство людей после 40 уже не имеют возможности накапливать ресурс здоровья -а только тратят что у них осталось от его изначальных запасов и того что уже потратил. Их метод предлагает инвестиционо-ориентированный подход. То есть мы по мере жизни должны планировать, зарабатывать дополнительный ресурс и складывать его в некий фонд. И его методы этого предполагают. То есть человека из «детей медицины» перевезти в категорию «детей городов». Тем кому за сорок перевести из категории «тех у кого все позади» в «тех у кого все впереди».
Никаких унифицированных упражнений и методик профессор не дает. Его методику нельзя описать " тремя волшебными правилами" из фейсбука, "7 -японскими методами", "21 – супер привычками". Он не дает рецепты о том пить вам 3 литра воды в день или 8. И сколько раз приседать или подтягиваться. Сколько часов спать и в каком часу просыпаться. Методика персонифицирована во–первых от вашего текущего состояния, во-вторых от ваших целей.
Суть методики - восстановление опорно-двигательных функций скелета через работу со сверхглубокими, мышцами, и связками и сухожилиями. Их можно восстанавливать, усиливать, укреплять. И мышечный корсет человека формируется и поддерживается не большими поверхностными мышцами такими как пресс, широчайшая и прочие (привет бодибилдерам), а именно мелкими глубокими мышцами. Такими, которые человек иногда не может включить самостоятельно. Они включаются непроизвольно, например, когда человек подскальзывается. Методика Блюма предполагает включение в работу именно таких мышц-связок. Именно с этим как я понимаю и связана определенная сложность метода- то есть это не просто набор упражнений как скажем йоге или цигуне, а именно работа на спец-тренажере с инструктором.
От недостаточной проработки этих связок и возникает достаточно большой процент травм- большинство людей, в том числе и очень атлетичные спортсмены натренированы на разгонные процессы (двигательную функцию). А тормозящие процессы (опорная функция) у них развиты гораздо хуже.
Легкие «пальцы» от профессора в течение семинара, демонстрирующие то что он у себя своими методами всесторонне прокачал мышечный корсет и подготовил его в процессам торможения - его приблизительная цитата: "Периодически у меня тренируются травмированные хоккеисты. Так вот я им говорю если тебя (хоккеиста) поставить на коньки, одеть во все твои щитки, шлем, защиту а потом разогнать и ударить об меня- скорее всего - ты умрешь".
Потом я самостоятельно нашел несколько видео - на них примерно можно увидеть как именно работают те упражнения которые он предлагает. Это специальные разработанные профессором тренажеры, (ему принадлежит более 70 патентов) в которых человекам ставят в такие условия где в процессе работы ему приходится осознано или нет активировать те самые мышцы, связки и сухожилия, которые в обычной жизни, в том числе и занимаясь спортом и другими практиками включить не может. Далее несколько коротеньких видео в том числе с достаточно известными в России людьми, спортсменами и т.д, проходившими лечение у него и их отзывами о клинике.
Тенесист Михаил Южный: https://www.youtube.com/watch?v=4OCgqHEz8aY
Алена Свиридова: https://www.youtube.com/watch?v=XFgTuH0aFO4
Реабилитация пациента с тяжелым переломом позвоночника:
https://www.youtube.com/watch?v=vsZgPO-YEWo&list=PLxRYIBsCVc7yvONDTEyTFkhiFtnHJoPbb
https://www.youtube.com/watch?v=xYqD1bU_YYg&index=3&list=PLWH5w8Kp1XlWrTPfaogN0nP4K4IkIA7EX
Реабилитация человека с тяжелой травмой колена:
https://www.youtube.com/watch?v=zaCis6TxXho
Профилактика травматизма у тенесистов –
https://www.youtube.com/watch?v=FWpF4FHREwc&list=PLWH5w8Kp1XlWrTPfaogN0nP4K4IkIA7EX&index=5
Реабилитация пациента с ДЦП
https://www.youtube.com/watch?v=HP5UHuN0wKk
Продолжение...
Ну и наконец той же Бизнес-молодостью был сделан вебинар с сыном профессора и продолжателем его методики.
https://www.youtube.com/watch?v=7rR4HPygrbM&t=0s
Сразу предупреждаю что это 7-ми(!!!) часовой вебинар. Смотреть скорее всего придется частями, что мне собственно не помешало пересмотреть его за последний год уже несколько раз.
Здесь уже более подробно рассказывается суть методики, ее зарождение и эволюция. Старт ей как это часто бывает дала спортивная жизнь профессора- он в молодости - мастер спорта по вольной борьбе и самбо в супертяжелом весе.
Главные постулаты. Здоровье это – не спорт. Фитнес так любимый многими сейчас это тоже не здоровье- потому как фитнес – это разбавленный спорт. В спорте всегда идет эксплуатация сильных сторон и качеств, слабые же качества будут как правило ущемляться всегда до того предела, когда компенсаторные возможности организма будут исчерпаны. Этот момент, как правило, и будет сопровождаться появлением травмы разной степени тяжести.
Их методика идет от обратного. Знания и методы, которые они вытащили из восстановления инвалидов, ДЦПшников и уже травмированных людей имеют гораздо более интересные методики для поддержания и сохранения здоровья обычного человека нежели спорт.
Помимо глубоких мышц, связок и сухожилий очень серьезное внимание уделено системе соединительной ткани человека. Интерес к этому сейчас в медицине просыпается н пока только на зачаточном уровне и пока скажем даже у хороших хирургов- которые могут сшивать разорванные связки и сухожилия тем не менее в арсенале полно инструмента по расчистке мест повреждений от соединительной ткани их окружающей, как правило, методами ее удаления, отрезания, соскабливания и так далее.
Он рассказал, что исследования показывают, что рост и восстановление поврежденных клеток скажем какого-то внутреннего органа возможны только в случае если эта клетка окружена сеткой соединительной ткани. Если клетка сама по себе - она умирает через некоторое время, даже при обеспечении интенсивного питания. Если же клетка находится в окружении клеток соединительной ткани - даже при дефиците питания она будет расти развиваться и восстанавливаться. Это указывает на то, что трехмерная сетка соединительной ткани, не менее, а может быть и более важна для организма чем капиллярная сеть. Для качественного развития же самой соединительной ткани – по сути необходимым условиям является - Механическое воздействие (!!!) на фибропласты, которые к в ней находятся. Вот тут как говорится полное фиаско всей медикаментозной теории, психологии, психосоматики, и о ужас Диетологии… шучу конечно все это никуда не девается и все является нужными вещами, но лишь как элементы системы главный элементом, в которой является механическое воздействие - то есть через физкультуру - а «через физкультуру это здорово! Это по нашему!» (С) А. Смирнов (С) А. Смирнов.
Кроме этого в семинаре рассказывается про то как где и на что мы тратим свою энергию, затрагиваются вопросы, воспитания детей, медицины витаминов и много других интересных вопросов.
Вся эта информация эта заставило посмотреть с новой стороны как на здоровье в целом так и на многие конкретные техники. Конечно же нельзя говорить о том, что мне все стало ясно - вопросы, как водится, только прибавляются. Но стало понятно, что конкретно для меня отельные упражнения из практики лучше исключить- потому что ими я себе не помогал, а вредил. С другой стороны, лично для меня в этом всем огромное е количество параллелей с тем чем я занимаюсь и занимался как в рамках Виртуального Додзе так и вне его. Здесь конечно же УКЭМИ, и хотя бы примерное понимание зачем в техниках Цигуна и Тайцзи делают определенные - достаточно непонятные, а иногда неразумные с точки зрения спортивного подхода вещи.
Ну и наконец той же Бизнес-молодостью был сделан вебинар с сыном профессора и продолжателем его методики.
https://www.youtube.com/watch?v=7rR4HPygrbM&t=0s
Сразу предупреждаю что это 7-ми(!!!) часовой вебинар. Смотреть скорее всего придется частями, что мне собственно не помешало пересмотреть его за последний год уже несколько раз.
Здесь уже более подробно рассказывается суть методики, ее зарождение и эволюция. Старт ей как это часто бывает дала спортивная жизнь профессора- он в молодости - мастер спорта по вольной борьбе и самбо в супертяжелом весе.
Главные постулаты. Здоровье это – не спорт. Фитнес так любимый многими сейчас это тоже не здоровье- потому как фитнес – это разбавленный спорт. В спорте всегда идет эксплуатация сильных сторон и качеств, слабые же качества будут как правило ущемляться всегда до того предела, когда компенсаторные возможности организма будут исчерпаны. Этот момент, как правило, и будет сопровождаться появлением травмы разной степени тяжести.
Их методика идет от обратного. Знания и методы, которые они вытащили из восстановления инвалидов, ДЦПшников и уже травмированных людей имеют гораздо более интересные методики для поддержания и сохранения здоровья обычного человека нежели спорт.
Помимо глубоких мышц, связок и сухожилий очень серьезное внимание уделено системе соединительной ткани человека. Интерес к этому сейчас в медицине просыпается н пока только на зачаточном уровне и пока скажем даже у хороших хирургов- которые могут сшивать разорванные связки и сухожилия тем не менее в арсенале полно инструмента по расчистке мест повреждений от соединительной ткани их окружающей, как правило, методами ее удаления, отрезания, соскабливания и так далее.
Он рассказал, что исследования показывают, что рост и восстановление поврежденных клеток скажем какого-то внутреннего органа возможны только в случае если эта клетка окружена сеткой соединительной ткани. Если клетка сама по себе - она умирает через некоторое время, даже при обеспечении интенсивного питания. Если же клетка находится в окружении клеток соединительной ткани - даже при дефиците питания она будет расти развиваться и восстанавливаться. Это указывает на то, что трехмерная сетка соединительной ткани, не менее, а может быть и более важна для организма чем капиллярная сеть. Для качественного развития же самой соединительной ткани – по сути необходимым условиям является - Механическое воздействие (!!!) на фибропласты, которые к в ней находятся. Вот тут как говорится полное фиаско всей медикаментозной теории, психологии, психосоматики, и о ужас Диетологии… шучу конечно все это никуда не девается и все является нужными вещами, но лишь как элементы системы главный элементом, в которой является механическое воздействие - то есть через физкультуру - а «через физкультуру это здорово! Это по нашему!» (С) А. Смирнов (С) А. Смирнов.
Кроме этого в семинаре рассказывается про то как где и на что мы тратим свою энергию, затрагиваются вопросы, воспитания детей, медицины витаминов и много других интересных вопросов.
Вся эта информация эта заставило посмотреть с новой стороны как на здоровье в целом так и на многие конкретные техники. Конечно же нельзя говорить о том, что мне все стало ясно - вопросы, как водится, только прибавляются. Но стало понятно, что конкретно для меня отельные упражнения из практики лучше исключить- потому что ими я себе не помогал, а вредил. С другой стороны, лично для меня в этом всем огромное е количество параллелей с тем чем я занимаюсь и занимался как в рамках Виртуального Додзе так и вне его. Здесь конечно же УКЭМИ, и хотя бы примерное понимание зачем в техниках Цигуна и Тайцзи делают определенные - достаточно непонятные, а иногда неразумные с точки зрения спортивного подхода вещи.